Настоящий спа

спа салон Королева

В последнее время спа и все что с этим связано стало невероятно популярным. Все бы хорошо, но поскольку в нашей стране все постоянно перевирают, дают не те понятия очевидным вещам, стоит прояснить, что же такое настоящее спа.

Слово «спа» произошло от бельгийского одноименного курорта, причем с 16 века он был очень популярен, а век спустя он стал специализироваться на лечебных процедурах с использованием минеральных источников, все это привело к развитию сегодняшних спа салонов с велнесс-оазисами.

Современный спа – это различные процедуры, использующие воду: морскую, минеральную, термальную или просто пресную, а также морские водоросли, различные растения, лечебную грязь. Для чего нужен спа? Для достижения гармонии тела и души. Поэтому иногда к этому понятию можно отнести фитнес, диеты, косметологические процедуры, а также целые курорты, самые лучшие из которых находятся в Азии.

Основные спа программы основываются на сауне: финской, паровой, биосауне и даже ледяные гроты. Кроме того это и купания в бассейне, ванной, в джакузи и в солевой ванне. Спа это и фитнес, такой как тренировки без использования силовых нагрузок, кардио упражнения, гимнастика, растяжка, и упражнения для укрепления суставов. А также это классические процедуры  массажа для лица и для тела, педикюр и маникюр, но с использованием различных ванн и кремов, что уже напоминает скорее салон красоты. Не стоит забывать и о йоге и медитации, как о спа.

Если вы будете искать настоящие спа салоны, то название их может варьироваться от спа-клиники, до спа-отеля или просто центра, а там вам предложат программу в комплексе с массажем и диетой, которые подходят именно вам и вашему здоровью.

Цель подобных программ не просто гармония души и тела, но также и оздоровление, релаксация путем специальных средств, которые проникают через кожу, улучшая обмен веществ и кровообращение, устраняя шлаки и токсины. Пройдя курс процедур, вы почувствуете себя намного лучше, настроение улучшится, кожа будет сиять, а ваше тело будет заряжено бодростью.